英式茶鬆餅




材料:
a. 牛油40% [80g] 室溫軟化
b. 糖 50% [100g]
c. 鹽 1.25%[2.5g]
d. 脫脂奶粉7%[14g]
e. 蛋 30% [打散]
f. 水 75%[150g]
g. 低筋粉 100%[200g]
h. 泡打粉 5% [10g]
i. 伯爵茶包2包[4g]
j. 小紙杯8個

製作方法:
1. 將室溫之牛油放入方便用手攪拌之容器內, 加入黃沙糖, 攪勻。
2. 加入大號蛋汁, 再加入, 分次攪勻待用。
3. 將麵粉, 泡粉及食用梳打炒篩勻後, 慢慢拌入上項牛油蛋汁材料中。
4. 輕手拌入茶葉碎, 然後放入企身可焗之小紙杯中, 份量約紙杯的一半,放入已預熱至攝氏190度的焗爐焗約19分鐘, 至頂呈金黃色便可供食。
牛油及砂糖先攪勻
加入蛋汁
將粉篩勻, 加入牛油及蛋之混合液內
加入茶葉碎後, 輕手拌勻
用雪糕匙將粉漿料放入紙杯內
盡快放入已預熱至攝氏190度的焗爐焗約19分鐘

 

心得分享:
1. 在烤盆上放兩張鍚紙才放紙杯,對熱度會控制得較佳。
2. 牛油比人造植物固體油更少化學物品,不用牛油可自由更改。
3. 全素食者可以不加蛋,加30克鮮奶代替。
4. 可改用其他茶葉。

製作者:Prakashini 聖潔生命會瑜伽中心

 

  標題 刊登日期
1.  2024年5月份靈修聚會-鄭驊峰老師講課   2024年 05月
2.  2024年5月行事曆   2024年 05月
3.  2024年5月-6月哈達瑜伽班 (青山道)   2024年 05月
4.  2024年5月-6月哈達瑜伽班 (北角)   2024年 05月
5.  2024年4月28日 -瑜伽偉檀多經+ 土星禮讚 + 冥想 (鄭鏵峰老師主講)   2024年 04月
6.  2024年5月份唱誦聚會領唱者名單   2024年 04月
7.  2024年5月11日- 佈施活動捐血-5月會慶月   2024年 04月
8.  2024年4月13日 -瑜伽偉檀多經+ 土星禮讚 + 冥想 (鄭鏵峰老師主講) 2024年 04月
9.  2024年4月份靈修聚會-鄭驊峰老師講課 2024年 04月
10.  2024年3月23日 -瑜伽偉檀多經+ 土星禮讚 + 冥想 (鄭鏵峰老師主講) 2024年 03月
11.  2024年4月份唱誦聚會領唱者名單 2024年 03月
12.  2024年4月行事曆 2024年 03月
13.  通告-2024年5月17日慶祝本會成立24周年會慶 暨 會員大會 2024年 03月
14.  2024年3月9日 -瑜伽偉檀多經+ 土星禮讚 + 冥想 (鄭鏵峰老師主講) 2024年 03月
15.  2024年3月行事曆 2024年 03月
16.  2024年3月份靈修聚會-鄭驊峰老師講課 2024年 03月
17.  2024年3月-4月哈達瑜伽班 (北角) 2024年 03月
18.  2024年3月-4月哈達瑜伽班 (青山道) 2024年 03月
19.  2024年3月份唱誦聚會領唱者名單 2024年 02月
20.  2024年2月24日 -《瑜伽偉檀多經》+ Gayatri Mantra 的重要 + 冥想 2024年 02月
21.  報告:2024年1月佈施活動-捐血 2024年 02月
22.  瑜伽期刋 - 第32期 2024年 02月
23.  2024年2月24日靈修聚會-鄭驊峰老師講課 2024年 02月
24.  2024年1月27日 -《大吉祥女神八頌》+《瑜伽偉檀多經》+ 冥想 2024年 01月
25.  2024年2月行事曆 2024年 01月
26.  通告 - 2024新春休堂通知 及 邀請新春團拜 2024年 01月
27.  2024年2月份唱誦聚會領唱者名單 2024年 01月
28.  2024年1月27日 - 瑜伽偉檀多經 -鄭驊峰老師主講 2024年 01月
29.  2024年1月13日 - 《大吉祥女神八頌》鄭鏵峰老師主講 2024年 01月
30.  2023年12月9日- 祖師法脈傳天下(鄭鏵峰老師主講) 2024年 01月
31.  2024年1月1日- 元旦日聚會 大師開示 2024年 01月
32.  2023年11月15日 - 瑜伽施樂巴難陀大師(內部講課)-鄭鏵峰老師翻譯 2024年 01月
33.  2024年1月13日-鄭鏵峰老師主講《大吉祥女神八頌》 2024年 01月
34.  2024年1月份唱誦聚會領唱者名單 2024年 01月
35.  2024年1月-2月哈達瑜伽班 (青山道) 2024年 01月
36.  2024年1月-2月哈達瑜伽班 (北角) 2024年 01月
37.  2024年1月行事曆 2023年 12月